Mesagerul.ro

librex.ro
librex.ro
Ce este coenzima Q10 ?i cât de important? este în organism?

Ce este coenzima Q10 ?i cât de important? este în organism?

  https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/da/Unibuinone3.svg/1920px-Unibuinone3.svg.png Coenzima Q10 este o substan?? natural? foarte important? pentru organism care se poate lua ?i din suplimentele alimentare existente pe pia??, dovedindu-se extrem de necesar? atât vârstnicilor, cât ?i persoanelor mai tinere, femei ?i b?rba?i deopotriv?. Coenzima Q10 are un rol asem?n?tor vitaminelor, fiind prezen?a în toate celulele din organism ?i produs? în […] Articolul Ce este coenzima Q10 ?i cât de important? este în organism? apare prima dat? în Mesagerul de Covasna.

 https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/da/Unibuinone3.svg/1920px-Unibuinone3.svg.pngCoenzima Q10 este o substan?? natural? foarte important? pentru organism care se poate lua ?i din suplimentele alimentare existente pe pia??, dovedindu-se extrem de necesar? atât vârstnicilor, cât ?i persoanelor mai tinere, femei ?i b?rba?i deopotriv?. Coenzima Q10 are un rol asem?n?tor vitaminelor, fiind prezen?a în toate celulele din organism ?i produs? în mod natural intens pân? la o anumit? vârst?, ulterior produc?ia scade. De aceea, la b?trâne?e suplimentele alimentare cu coenzima Q10 sunt foarte importante pentru starea de bine a organismului.Ce este coenzima Q10 ?i din ce alimente se poate lua?Coenzima Q10 este o substan?? liposolubil?, cunoscut? din cele mai vechi timpuri ?i introdus? înc? din anul 1974 pentru tratarea insuficientei cardiace. Cu cât deficitul de coenzima Q10 este mai mare, cu atât inima sufer? mai mult ?i afec?iunea cardiac? este mai mare. Cu un important rol antioxidant, aceast? substan?? ac?ioneaz? asupra radicalilor liberi responsabili de distrugeri celulare ?i îi neutralizeaz?.În corp, coenzima Q10 este foarte important? pentru o bun? dezvoltare ?i func?ionare a celulelor vii, fiind produs? în mod natural de organism. În cazul în care produc?ia proprie din organism nu mai face fa?? solicit?rilor, este necesar un aport suplimentar de aceast? substan??, pentru c? organismul uman produce în sc?dere progresiv? aceast? substan?? dup? vârsta de 30 de ani.De asemenea, pacien?ii care sufer? de carente de vitamine sunt predispu?i sc?derii produc?iei de coenzima Q10, un fenomen înso?it de numeroase probleme de s?n?tate, printre care ?i îmb?trânirea prematur?. Când nivelul acestei substan?e scade cu numai 25%, cre?te foarte mult riscul hipertensiunii arteriale, a insuficientei cardiace ?i a cardiomiopatiilor, de aceea este important un regim alimentar echilibrat la orice vârst? ?i nivelul acestei substan?e poate fi crescut prin intermediul suplimentelor alimentare.Alimentele bogate în coenzima Q10 care nu trebuie s? lipseasc? din diet? zilnic? a persoanelor de toate vârstele sunt:Pentru un aport corect al acestei substan?e, suplimentele alimentare asigura o absorb?ie organic? superioar?, mai ales când administrarea se face cu alimente bogate în gr?simi. Se recomand? o doz? de 90-200 mg ale acestui supliment alimentar zilnic, dar doza poate fi stabilit? de c?tre medic, în urma unui consult de specialitate.Beneficiile coenzimei Q10 pentru organismCoenzima Q10 aduce urm?toarele beneficii organismului uman:Administrarea suplimentelor alimentare cu coenzima Q10 este contraindicata în cazul în care pacien?ii prezint? urm?toarele efecte secundare:De asemenea, aceste suplimente alimentare nu se administreaz? în perioada sarcinii ?i a al?pt?rii din cauza studiilor insuficiente pentru a evalua siguran?a acestora asupra f?tului. 

copyright © 2021 mesagerul.ro